わらべうたベビーマッサージ

わらべうたベビーマッサージとは、赤ちゃんとお母さんが楽しく触れ合いながら、赤ちゃんの五感を刺激し体の発育を促すメソッドです。赤ちゃんは自然と泣き止み、ママと一緒に笑顔が溢れる楽しいレッスンです。


レッスンの特徴

♪整体師という観点から赤ちゃんの体の発達「丈夫な体になる為に!」お伝えしてます
♪ベビーマッサージだけじゃない!!赤ちゃんの心と体、ホームケアの方法など学びながら、「赤ちゃんのQ&A」にお答えします。
♪コミュニケーション遊び、わらべうた手遊び、工作遊びなど楽しくレッスンしています。
♪殆どの方がお一人でのご参加です。ママ友作りにもぜひお越しくださいませ。
♪オイル料は頂きません(オイルサービスは予告なしに中止する場合があります。ご了承ください。)大切な赤ちゃんのお肌にふれるオイルは安全な100%植物性ホホバオイルを使用。
♪ママとベビーの思い出フォトをプレゼントしています。
♪普段親子で取ることの少ない裸坊の赤ちゃんとママの写真をお撮りしてプレゼントしています。


わらべうたマッサージ会場・チケット

☆生後1か月〜上はいくつでも
☆プレママ(人形貸出、妊娠7か月〜胎教に良いです)

会場 曜日 時間 料金※
瀬戸教室(当院or公民館) 第3水曜日 9:30〜10:30 ¥1,500チケット可
マタニティ整体名古屋店教室
(中村区・国際センター駅すぐ)
第2水曜日 14:30〜15:30 ¥1,500チケット可


HAHACOフィットネス教室

出産経験のあるママと、0〜3歳までのお子様が楽しみながら丈夫な体と心を育むプログラムです。

・見つめる・触れる・動かす・歌う・繋がるを通して笑顔が溢れます
・母子でタッチしながら目と目を合わせ心を合わせます
・母同士の気持ちを合わせます。母に自信を与えます
・体型戻し・体力、代謝upを行い母の「キレイ」を手に入れます
・「母の笑顔で家族も皆、笑顔100倍!!」笑顔の連鎖反応が起こります
・元気は笑顔から〜笑顔になるイベントも開催


program
スクスクHAHACO足育 第1水9:30〜10:30

お子さんの足指まっすぐですか?足は体の土台です。特に0〜6歳までが将来の体を作る重要な時間。足育・歩育・靴育…ママたちの知識で子どもの体を守りましょう。足元から丈夫な体へ。足育運動・親子リズム体操・靴選び講座
毎回足計測あり(別途¥500〜¥1,000)

SAYURI
一人歩きできるお子様〜幼児とママ
お子さまは同室です
動きやすい服装、タオル、飲み物、
室内シューズ

キックボクササイズ 第1水10:45〜11:45

ぽっちゃり下半身、さようなら〜!
ボクシングとキックの要素を使って、日頃使っていない筋肉をしっかり使います。パンチは背中・二の腕・クビレを作り、キックは理想の上がったヒップを作ります。

ITSUKA
首のすわった赤ちゃん〜幼児とママ
お子さまは同室です
抱っこ紐、動きやすい服装、タオル、
飲み物、室内シューズ

ママヨガ&ストレッチ 第3水10:45〜11:45

お子さまをママの近くで見守りながら、産後ママの体を癒すヨガです。ママの気持ちを大切にしながら、運動不足を解消します。子育ての悩みや、産後ママの身体の不調等も共有し、ママがリラックスできるレッスンです。

RIEKO
産後1か月検診後、経過が順調な方。
お子さまは同室です。
動きやすい服装、ヨガマット又はタオル、
タオル、飲み物

わらべうた親子ダンス&骨盤ストレッチ 第4水14:30〜15:30

前半は親子でストレッチや骨盤ケアトレーニングを行います。後半は赤ちゃんが大好きな「わらべうた」で親子ダンス!フラやサンバの動きを取り入れていきます。骨盤ケア、体型戻しに効果的!わらべうたに合わせて緩やかに踊ります。

SAYURI・AI
首のすわった赤ちゃん〜抱っこ紐で抱っこできる
くらいまでの赤ちゃんとママ
動きやすい服装、タオル、飲み物
室内シューズ


HAHACOフィットネス会場・チケット

会場:長根公民館、長久手公民館他

1回券 ¥1,500(当日のみ有効)
3回券 ¥4,000(有効期限4ケ月・1回あたり1,333円)
6回券 ¥7,000(有効期限8ケ月・1回あたり1,166円)

※税別※チケットは記名式です。記名後の他者への譲渡はご遠慮ください。※期限内にご利用ください
※イベントレッスン等の料金はその都度設定しご案内いたします。※チケット代の払い戻しはできません



わらべうたベビーマッサージ・HAHACOフィットネス注意事項

・赤ちゃんを連れてのレッスンには、予防接種後48時間経過してからご参加ください。(ベビマ)
・マッサージで使用するオイルは、毎回パッチテストを行っていただき、保護者の方の判断でご使用いただきます。オイルの使用にかかわらず、マッサージ後の湿疹などのトラブルには、当教室では責任を負いかねますので、ご了承ください。(ベビマ)
・体調が悪い時、発熱・下痢・嘔吐などの症状がある時は、お休みをしてください
・キャンセル料はかかりません。ママ、赤ちゃんの体調に合わせて無理せずご参加ください。
ただし、キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、出来るだけ早めのご連絡をお願いいたします。
・ご兄弟での参加もOKですが、小さな赤ちゃんが参加されますので、安全にご配慮ください

☆生後1ヶ月〜上はいくつでも
☆プレママ(人形貸出、妊娠7ヶ月〜胎教に良いです)